top of page
Julkaisemme tuoreita oivalluksia luonnosta, luontoyhteydestä sekä luontoa hyödyntävistä hyvinvointi- ja työterveyspalveluista meillä ja maailmalla. Blogikirjoituksia julkaisevat vuoroin Oivallusvaaran omat tiimiläiset sekä vierailevat kirjoittajat.
OIvalluKSIA LUONNOSTA
Etsi
Mitä on Green Care ja Blue Care?
Green Care tarkoittaa erilaisia tapoja luontolähtöisen hyvinvointitoiminnan toteuttamiselle. Näitä luontolähtöisiä menetelmiä käytetään...
Maria Levantin-Kuusilehto
29.6.2023
0 kommenttia
Luonnosta apua uusien taitojen oppimiseen
Luontopäiväkotien vahvuudet Liikuntatieteiden tohtori, dosentti Arja Sääkslahti toteaa lasten taitojen juoksemisessa ja kävelyssä olevan...
Maria Levantin-Kuusilehto
6.9.2022
0 kommenttia
Vaelluksella 1-vuotiaan lapsen kanssa
Vauvasta vaeltajaksi, osa 3 1-vuotiaana vauva-ajat ovat ohi ja lapsi on kerännyt painoa ja pituutta ja oppinut jo itse kävelemään. Kun...
Maria Levantin-Kuusilehto
6.9.2022
0 kommenttia
Päivävaelluksella vauvan kanssa
Vauvasta vaeltajaksi, osa 2 Meidän ensimmäisen pitkän vauvan kanssa tehdyn vaelluksen jälkeen toteutimme myös sellaisia retkiä, ettei...
Maria Levantin-Kuusilehto
6.9.2022
0 kommenttia
Luontoleikkien vahvistavat vaikutukset
Leikki parantaa älyllisiä toimintoja, sosiaalisia taitoja ja luovuutta. Liikkeiden koordinaatiosta vastaaviin pikkuaivoihin syntyy...
Maria Levantin-Kuusilehto
6.9.2022
0 kommenttia
Vauvan luontoyhteyden tukeminen
Metsäpölyä, luontopakkauksia, metsäsuihkuja, luonnonvesiä… Tässä muutamia keinoja, joilla vauvan luontoyhteyttä voi tukea elämän...
Eerika Korhonen
2.4.2022
0 kommenttia
Luonnollinen valo lisää hyvinvointia
Kevään lähestyessä valon määrä kasvaa. Se piristää monia pimeän vuodenajan jälkeen, mutta tiedän myös, että toiset alkavat valon...
Maria Levantin-Kuusilehto
19.3.2022
0 kommenttia
Toimistotöitä luonnossa
Luonnossa vietetyllä ajalla on todettu olevan monia suotuisia vaikutuksia hyvinvointiimme. Oletko pohtinut, voisitko tehdä omia...
Eerika Korhonen
11.10.2021
0 kommenttia
Lähiluonnossa kävely selvittää tutkijan ajatuksia
Haastattelimme tutkija Jenni Puroilaa Stockholm School of Economista. Puroila asuu Tukholmassa ja valmistelee siellä tällä hetkellä omaa...
Eerika Korhonen
21.9.2021
1 kommentti
Biofilinen sisätila – kun et pääse ulos luontoon
Kuinka yhdistää sisustusarkkitehdin ja luonto-ohjaajan työ? Pähkäilin tätä, kun lähdin opintovapaalle ja aloitin opinnot luontoalan...
Tia Hämäläinen
21.7.2021
0 kommenttia
Takaisin luontoon – näin saat siitä enemmän irti
"Luonto on elettävä sisäisesti. Elimellisesti. Henkisesti. Ympäristönä luonnosta uhkaa tulla kulissi. Eloton verho." Näin kirjoitti...
Paula Soitiala, Silja Kononen
3.11.2020
0 kommenttia
Tutkimus: Metsäpuisto hyvinvoinnin ja terveyden edistäjänä
Oivallusvaara osallistui Viron yliopiston maisema-arkkitehtuuriopintojen maisteri lopputyöhön liittyvään tutkimukseen, jossa tutkittiin...
Suvi Pohjola-Stenroos
31.8.2020
0 kommenttia
Esteetöntä Metsävastaanottoa pilotoimassa
Oivallusvaara on ollut mukana Metsähallituksen ja Suomen Paralympiakomitean ja LAB-ammattikorkeakoulun yhteisessä LUKA- eli Luonto...
Maria Levantin-Kuusilehto
9.3.2020
0 kommenttia
Mistä Shrinrin Yokussa eli metsäkylpemisestä on kyse?
Kokemuksia Japanista. Jonotan pääsyäni mittauspisteelle, jossa minun on pidettävä suussani testiliuskaa, joka kertoisi hetken päästä oman...
Eerika Korhonen
21.11.2019
0 kommenttia
Puunhalaus, hölmön hommaa?
Puunhalaaminen saattaa monesta kuulostaa hölmöläisen hommalta. Ei kai kukaan täysijärkinen ihminen halaile puita? Ja jos halailee, niin...
Eerika Korhonen
29.8.2019
0 kommenttia
Hyvinkään Terveysmetsä
Kuvittelin olevani oikeassa paikassa. En löytänyt ympäristöstä mitään kylttejä tai viittoja, jotka olisivat toivottaneet minut...
Eerika Korhonen
5.8.2019
0 kommenttia
bottom of page